Raczej nie Bardziej odpowiadaja mi sylwetki z twoich innych postów. Doceniam jednak Colemana i jemu podobnych za to kim są. Ideałem jest Dorian w tym filmie http://video.google.com/videoplay?docid=-4903976856273994156&q=dorian+yates&pl=true
zgadzam sie ze Arni byl mistrzem kulturystyki... bylo rowniez wielu wielkich takich jak on np Dorian Yates albo Ronnie Coleman... ale nie kazdy chce byc tacy jak oni bez obrazy ale nie wyobrazam sobie np siebie w takim ciele... to juz jest za duze ale taki jak Frank... chcialbym byc czemu nie...
Nie wykluczam wyłączenia pewnych ćwiczeń na jakiś czas, ale będą to co najwyżej głębokie siady czy MC bez wypracowania prawidłowej pozycji startowej. Na początku wyłącznie się myśli o wyłączeniu pewnych ćwiczeń na jakiś czas, potem człowiek łatwiej "odpuszcza". Zresztą Dorian Yates nie robił przysiadów i miał wyniki :) A Ronie Coleman robił do [...]
Dorian Yates - Black Bombs czy PharmaFreak - Ripped freak co polecacie?? Black Bombs - użyłem pod koniec redukcji, cała porcja była za mocna na początku, silne bóle głowy występowały nawet do 4h po treningu. Jak organizm się przyzwyczaił to było ok. Mega pobudzenie i koncentracja. Stosuje od czasu do czasu na masie w gorsze dni. Jako [...]
grasiku drogi czy to 7-keto- dhea , ktore opisujesz to to samo 7 - keto - dhea ktore dorian yates ma w swoim LEAN CREAM ? czyzbym ja to juz sprzedawal od ponad roku ???? z tego co wiem to dorian jako pierwszy na swiecie wprowadzil 7- keto - dhea . tak mi przynajmniej pisal rok temu w mailu ... poza tym mam pytanie jaka jest roznica w skledzie [...]
mowisz o preparatach - nox pump xtreme ultralife i nox pump dorian? bo dorian yates - to firma, a nox pump to produkt który ma w ofercie zarówno dorian jak i ultralife (a tu są dwa rodzaje) jesli chodzi Ci o to o czym myślę, to przynajmniej ten nox extreme ultralife którego ja próbowałem był o wiele mocniejszy niż dorianowski. W zasadzie pół [...]
Witam sorrki ze bawie sie w archeologa ale ciekaw jestem czy nox pump dalej klepie czy juz nie bo nie wiem co kupic jako przed treningowy -Super Charge(labrada) -White Flood(Controlled Labs) -dorian yates ultimate nox pump dodam ze po po treningu jak i dni nie trenignowe bedzie Green Magnitude(CL) pozdr.
DAY 8 W końcu przyszły koksy hehehe więc już się moge pochwalić.... no to lecimy w takim razie ! Zestaw skromny ale mi naprawde nic więcej nie trzeba, bo wiadomo cały sekret tkwi w żarciu tego chyba nie trzeba nikoimu tłumaczyć hehehe , więc największy nacisk połóżyłem na MICHE ! ( ale i tak słaba jak dla większośći no ale mi to tam wali, ja robie [...]
może spróbuj jakichś drop setów, oszukanych powtórzeń, wymuszonych powtórzeń, przerw na odbudowe ATP, superserii, gigantserii itp (czyli metody zwiększania intensywności) - ale takich technik nie powinno się stosować na każdym treningu podobnie jak interwałów w bieganiu tylko pytanie zasadnicze czy na treningu siłowym musisz wchodzić w tak wysokie [...]
Kiedy niby Ron ważył ponad 135kg ?? Na Olympii 2004 ważyl bodajże 133kg i niepamiętam zeby mial więcej na scenie. Ruhl zero proporcjii ?? To czemu zajmowal topowe miejsca na olympii ? PRzy wzroscie ok.180cm własnie jest/było równierz kilka innych freaków np.Zack Khan,Nasser El Sonbaty,Dorian Yates ... Nie należeli do malutkich : ) 2003 i 2004 [...]
Grand Prix Holandii (brak fotek) i Grand Prix Anglii to kolejne złote krążki dla Colemana. Promotorem i gościem specjalnym angielskich zawodów był Dorian Yates. /SFD/2019/5/31/71dc8a1a79434b559ac0d935fdfc1410.jpg /SFD/2019/5/31/9fe4087486d741ccbb2e4e6f32561f66.jpg /SFD/2019/5/31/359439e572744bd6beceb5ea502abf93.jpg [...]
Dorian Yates spadł można powiedzieć do zera. sicilia mowi prawde wielokrotnie juz słyszałem ze Dorian stał sie przecietnej postury mezczyzna... arni wygląda jako tako ale napewno zostało mu więcej niz Dorianowi... wiadomo ze ci panowie maja dzis juz swoje lata i nie uda im sie byc wielkimi, chocby nie wiadomo co. tak ze mozemy tylko sobie [...]
Kto najwiecej razy zdobywal olympie? ron i dorian. wniosek - sa najlepsi. wniosek - ich metody treningowe sa najlepsze. obejrzyjcie filmiki jak ciezko i jakimi ciezarami chlopaki zapiedzielali.. p.s. ja jestem zwolennikiem treningu a'la dorian yates
Kiedy niby Ron ważył ponad 135kg ?? Na Olympii 2004 ważyl bodajże 133kg i niepamiętam zeby mial więcej na scenie. Ruhl zero proporcjii ?? To czemu zajmowal topowe miejsca na olympii ? PRzy wzroscie ok.180cm własnie jest/było równierz kilka innych freaków np.Zack Khan,Nasser El Sonbaty,Dorian Yates ... Nie należeli do malutkich : )
Przy okazji - na tym fajnym fotomontażu gdzie stoją obok siebie od lewej Sergio Oliwa, Yates, Arnold i Coleman (wszyscy przodem) zdecydowanie największe wrażenie robi na mnie Dorian Yates. Pozdrawiam Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to [...]
Faktycznie z tych co wypisaliście to podoba mi sie Dorian (dorian yates wiadomo kto ? Najlepsze plecy na świecie) Aleksander (po tym władcy) Filp za***iste imie ale miałem kiedys psa co sie tak nazywał (tak dla brechy dodam ze do niedawna miałem psa co nazywał sie karolina dostał to imie po mojej byłej , pech chciał ze obecna tez ma na imie [...]